Þjónustur

Klassískt Olíunudd
60 mín  ●  13.000 kr
Taílenskt vöðvanudd (með olíu), þar sem leitast er við að mýkja stífa vöðva og vöðvafestur, draga úr spennu og þreytuverkjum, örva blóðrás og auka almenna vellíðan. Ýmist er unnið með heilnudd yfir allan líkamann og jafnvel tekin fyrir áherslusvæði sem þurfa sérstaka athygli, eða partanudd þar sem eingöngu er tekinn ákveðinn líkamspartur t.d. bak og axlir.Djúpvöðva Olíunudd
60 mín  ●  15.000 kr
Taílenskt djúpvöðvanudd (með olíu), þar sem unnið er markvisst með dýpri lög vöðva og bandvefs. Leitast er við að leysa upp langvarandi spennu, losa um stíflur í bandvef og bæta hreyfanleika. Þetta nudd hentar sérstaklega vel fyrir þá sem glíma við langvarandi verki, stirðleika eða álagsmeiðsli, og er unnið út frá þörfum hvers og eins, oft með sérstaka áherslu á vandasvæði eins og bak, axlir eða mjaðmasvæði.

Greiðsluleiðir

✅️ Reiðufé
Þú getur greitt með peningum (ISK, USD, EUR eða GBP)✅️ Gjafakort
Þú getur greitt með gjafakorti. Ef þú villt kaupa gjafakort, hafðu þá samband í síma 888 3090 eða info@nudd.is✅️ Banka Millifærslur
Nafn: Nudd og Leiðsögn ehf.
Kennitala: 610722-1130
Reikningur: 0358-26-000939✅️ Debetkort / Kreditkort
Nuddstofan tekur á móti kortum! Þó ekki AMEX, Discover og Diners Club.

Nuddarar

Sudaphon

Sudaphon Khongthuean 🩷

Suphansa

Suphansa Khongthuean 💚

Nuddhofið
Suðurbæjarlaug

Suðurbæjarlaug

Staðsetning
Hringbraut 77, 220 Hafnarfjörður

Aðstaðan

Við erum með 2 nuddherbergi í Suðurbæjarlaug. Viðskiptavinir hafa frían aðgang að búningsaðstöðu, sturtu, gufu, sundlaug og heitum pottum samhliða nuddheimsókn sinni.

Opnunartímar

Mánudagur08:00 - 21:00 *
Þriðjudagur08:00 - 21:00 *
Miðvikudagur08:00 - 21:00 *
Fimmtudagur08:00 - 21:00 *
Föstudagur08:00 - 19:30 *
Laugardagur09:30 - 18:00 *
Sunnudagur09:30 - 18:00 *

* Opnunartími getur verið breytilegur.
Skoðið framboð í dagatalinu.

Nuddhofið
Hress Heilsurækt

Hress

Staðsetning
Dalshraun 11, 220 Hafnarfjörður

Aðstaðan

Við erum með 1 nuddherbergi hjá Hress Heilsurækt. Viðskiptavinir hafa frían aðgang að búningsaðstöðu, heilsurækt, sturtu og gufu samhliða nuddheimsókn sinni.

Opnunartímar

Mánudagur09:30 - 19:30 *
Þriðjudagur09:30 - 19:30 *
Miðvikudagur09:30 - 19:30 *
Fimmtudagur09:30 - 19:30 *
Föstudagur09:30 - 19:30 *
LaugardagurLOKAÐ
SunnudagurLOKAÐ

* Opnunartími getur verið breytilegur.
Skoðið framboð í dagatalinu.

Tilkynning

Það standa nú yfir endurbætur á búningsklefum í Suðurbæjarlaug, og því munum við aðeins hafa aðgang að einu nuddherbergi þar til framkvæmdum lýkur. Til að halda úti þjónustu höfum við bætt við okkur nuddherbergi í Hress Heilsurækt (Dalshrauni 11) og munum starfa bæði þar og í Suðurbæjarlaug.

Sudaphon verður á stofunni í Hress á virkum dögum og í Suðurbæjarlaug um helgar (þó ekki hverja helgi). Best er að finna bókunar dagatölin í gegnum vefsíðuna okkar - Nudd.is